D1：麗江集合--活動(dòng)簽到發(fā)布會(huì)

今日是我們轉(zhuǎn)山節(jié)活動(dòng)集合的日子，這一天全國各地的驢友來到麗江集合，可游覽麗江古城，感受這座高原城市獨(dú)特的浪漫，晚上入住由組委會(huì)安排的酒店。

D2：麗江-小中甸-月亮灣-飛來寺

清晨我們將于酒店集合，驅(qū)車前往【長江第一灣觀景臺(tái)】，后繼續(xù)出發(fā)途經(jīng)【小中甸草原】，感受不一樣的風(fēng)吹草地見牛羊，而后途經(jīng)【月亮灣】，那一刻我們將會(huì)體會(huì)到所有幻想家的夢想，感受完浪漫神秘之后，我們將一起穿越【白馬雪山】埡口，到處都可見到彩色的經(jīng)幡，與遠(yuǎn)處的藍(lán)天白云和未消融的雪山形成一幅天然畫卷。繼續(xù)往前行駛，傍晚來臨之際，我們將到達(dá)【德欽升平鎮(zhèn)】入住酒店。如時(shí)間、天氣允許，我們將前往【飛來寺】，這里也被認(rèn)為是梅里內(nèi)轉(zhuǎn)山的起點(diǎn)。

D3：飛來寺-日照金山-西當(dāng)-南爭埡口-雨崩村

早上7:20到達(dá)【梅里雪山觀景臺(tái)】，天氣給力則能夠欣賞一生難得一見的神奇梅里日照金山。作為藏區(qū)八大神山之首，梅里雪山在藏民心中是神圣不可侵犯的，如果有幸看見神明庇護(hù)下的日照金山，你將會(huì)幸運(yùn)一整年。

刷一組逼格爆表的朋友圈后，我們將在8:00進(jìn)行出發(fā)前的出征儀式，而后乘車前往【西當(dāng)】（注：途中將路過巴玖寺，這里是藏族人傳統(tǒng)轉(zhuǎn)山取“開山鑰匙”的地方，如果大家的體能有保障，天氣和時(shí)間允許的情況下，我們將前往巴玖寺取鑰匙），并從西當(dāng)開始徒步進(jìn)入與世隔絕的雨崩村落。

在爬升海拔1500米到達(dá)【南爭第一埡口】后一路下坡，夜幕快要降臨之前我們將會(huì)到達(dá)【雨崩上村】，樸實(shí)卻有特色的藏式小房子將會(huì)呈現(xiàn)在你眼前。

如果小伙伴中體力弱較弱的可以選擇從西當(dāng)乘車進(jìn)雨崩(注：若需乘車的客人，請一定注意安全，且價(jià)格、安全問題由客人自理，與主辦方無關(guān))

D4：雨崩村--笑農(nóng)大本營-冰湖-原路返回

今天清晨八點(diǎn)，我們將從雨崩上村出發(fā)，一路徒步到達(dá)冰湖。途中我們會(huì)穿過村口【沙棘林】，進(jìn)入原始森林，而后繼續(xù)前行，到達(dá)【笑農(nóng)大本營】，這里原是中日聯(lián)合登山隊(duì)攀登卡瓦格博峰的營地，午餐補(bǔ)充體力后，繼續(xù)出發(fā)抵達(dá)【冰湖】。不知不覺，夜色悄悄籠罩了天空，我們將會(huì)在6點(diǎn)左右返回雨崩上村，結(jié)束這一天的徒步。

D5：雨崩村-原始森林-神瀑-原路返回

清晨早餐之后，我們將跨過【雨崩河】，穿過【雨崩下村】，看青山碧水就在腳下，藍(lán)天白云籠罩天邊。而后徒步穿越?jīng)]有煙火氣息的【原始森林和高山牧場】，一路往前，就能抵達(dá)從梅里雪山飛泄而下形成的【神瀑】。

這里可以觀看神女峰和五冠峰的全貌，更重要的是這里是朝圣者接受洗禮的地方，只有接受過神水的洗禮，整個(gè)朝圣之旅才算是完整，身體和心靈都得到凈化，而后我們將原路返回雨崩上村客棧休息。（注：徒步路上都有補(bǔ)給站，可購買食物補(bǔ)充體力）

D6：雨崩村-尼農(nóng)峽谷-香格里拉慶功宴

早晨我們約8點(diǎn)左右出發(fā)，沿著雨崩河一路下坡去尋找【尼農(nóng)峽谷】。途中有路邊餐補(bǔ)給站，午餐后即進(jìn)入尼農(nóng)峽谷谷口，深邃的峽谷，四周滿是青翠以及蒼蒼白云。這一段路比較窄，徒步中注意安全，之后即到達(dá)【尼農(nóng)村停車場】，我們的車子在這里等大家。之后我們將驅(qū)車前往【香格里拉城區(qū)】，約晚上8點(diǎn)參加我們精心安排的慶功宴，抽獎(jiǎng)多多，禮品多多。

D7：香格里拉半日自由活動(dòng) - 麗江古城

早上我們將去自由活動(dòng)參觀建在石頭上的城堡【獨(dú)克宗古城】，在世界上最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒前為親朋好友誠心祈福，在以后的歲月得到神明的庇護(hù)。約下午2點(diǎn)上車啟程返回麗江。

雖然行程會(huì)結(jié)束，但是這些一起翻山越嶺的日子會(huì)永遠(yuǎn)留在記憶中。

活動(dòng)裝備建議

梅里雪山內(nèi)轉(zhuǎn)山需要徒步4天，為了減輕高原攀登的負(fù)擔(dān)，并確保安全，特給出以下裝備清單，大家可根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行參考。

1．登山背包：需準(zhǔn)備一個(gè)25L左右的小背包，在梅里雪山和雨崩景區(qū)徙步時(shí)，小包可以背相機(jī)、飲料、食物等；另需一個(gè)35-45L左右的大背包，進(jìn)出雨崩時(shí)需要背負(fù)雨崩三天個(gè)人衣物等物品。

2．10/11月屬于深秋，需穿防水的登山鞋或者徙步鞋，路途中時(shí)常是連續(xù)兩三個(gè)小時(shí)的上坡或者連續(xù)兩三個(gè)小時(shí)的下坡，沒有一雙好的鞋會(huì)比較辛苦。

3．10月/11月雨崩早晚比較冷，需準(zhǔn)備手套、帽子、透氣保暖內(nèi)衣、一件羽絨服、三合一可脫卸加絨沖鋒衣，沖鋒褲，徒步過程中可能會(huì)比較熱，方便隨時(shí)穿脫。

4．換洗的內(nèi)衣褲，個(gè)人的洗漱用品，身份證、學(xué)生證等個(gè)人證件。

5．厚一點(diǎn)的襪子2到3雙，最好是戶外襪，通氣性強(qiáng)，穿久了也不會(huì)有異味。

6．少量牛肉干、巧克力、紅牛等能及時(shí)補(bǔ)充熱量，藏民有酥油茶、方便面、青稞餅出售。

7．防曬霜、墨鏡、戶外頭巾。高原光線很強(qiáng)，最好備墨鏡，戶外頭巾可防止頸部曬傷，還可以拉上來遮擋住臉部。

8．雨崩已全村通電，手機(jī)和相機(jī)都可以充電，并有免費(fèi)wifi可使用。

9．雨崩村內(nèi)有多家藏式客棧，但大部分都是普間，本次活動(dòng)主辦方安排大家入住標(biāo)間，但是如果人多的情況下，可能會(huì)安排住床位。雨崩村整體住宿條件不能和城市相比，如有重度潔癖客人可攜帶一條輕便小睡袋。

10．因不同的血型和膚質(zhì)，有些人可能會(huì)遭蚊蟲叮咬，皮膚敏感的驢友有必要準(zhǔn)備驅(qū)蚊水。

11．女生可以多帶一些防曬修復(fù)面膜，當(dāng)徙步了一天回到客棧，可以敷在臉上修復(fù)受損的皮膚。

12．個(gè)人藥品，抗高反藥，感冒藥，創(chuàng)口貼，暈車貼等。

13．本次活動(dòng)雨崩住宿都配備有太陽能熱水器，但為了降低高反風(fēng)險(xiǎn)，不建議在雨崩村洗澡。且雨崩村條件落后，缺水?dāng)嚯娗闆r時(shí)有發(fā)生，人多的時(shí)候可能沒有熱水，請大家做好心理準(zhǔn)備。